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足防护鞋
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脚在人体中是十分重要的部分,它对人体健康有着不可忽视的作用。“千里之行,始于足下”,许多事业靠足去执行才能完成。可见,对于足的保护、对于每天穿的鞋子的研究很重要。 一、足的解剖特性

    下肢主要承担着支撑人体的作用。由于力学原因,使下肢骨骼、肌肉、韧带等与上肢比较有明显的不同。足是下肢的重要组成部分,在人体的支承和运动中起首要作用。 足由26块足骨组成。足骨在韧带的连接下,形成了足弓,其作用类似弹簧,在行走过程中,起预备和缓冲作用。当连接骨的韧带失去弹性时,足弓便会下陷、变浅,因下陷程度的不同,分为轻、中、重度的扁平足。

    足弓可分为内侧足弓和外侧足弓。内侧足弓承担着人体运动功能,外侧足弓对入体起支撑作用。足底肌是由深、中、浅三层足屈肌群构成的,足的运动主要是靠这些肌群 和小腿肌来完成的。足底肌肌力较强。足背是由少量伸肌群组成的,肌力较弱。足的这些解剖学特点,更加有利于人的走、跑、跳、攀登、爬越等活动。

    一般认为,人行走时力的方向是从足跟开始,呈直线状直到趾尖止。实际上,力的方向是按足跟一第五跖骨末节一小趾近节一拇趾近节一拇趾尖的顺序完成的。支撑人体的支点,是从足跟一足底外侧一足底内侧的运动过程。正确的步行方式是以拇趾为主的各拇趾尖。行走时,人体的重心在足跟底面中心线的延长线上前后移动,维持这种运动方式的主要因素是拇趾着地时的位置和稳定性。

    日本学者曾用肌电图对不同鞋跟及小腿腓肠肌活动的强度进行观察,结果发现,当鞋跟高度在3cm左右时,肌肉活动强度变化不大;而当鞋跟高度超过3cm时,肌肉活动的强度将随着鞋跟高度的增加逐渐加剧,从生理学角度而言,穿适当跟的鞋子,可使骶部脊柱弯曲度增加,有利于自下而上向头颅的作用力,并且能使人体的重力通过鞋跟的调节作用,分散到鞋底上,使行走轻快省力。表1-2 - 15为各种鞋的缓冲作用。这是受试者头部装有测震仪器,在步行时,对传向头部的震动进行测量所得助数据。其中,缓冲作用以平底布鞋为最好,其次是草鞋和平底皮鞋。有资判证明,当人行走在水泥地面上时,尽管地面较坚硬,使人感觉到地面的硬度,但其振幅却较小,对头部影响也较小

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